まこごころ

メンタルヘルスと趣味と日常のブログ。

愚痴ってもいいですか

① ここ最近はパトラッシュ以外の人と接するのが酷く苦痛。 仲の良い友人ですら、会うと正直楽しさよりも疲れを感じてしまう。 自分にとにかく自信がない。 上手く会話が出来ない気がする。 つまらない人間な気がする。 会う価値のない人間な気がする。 自分…

契約の難しさ

こんばんは、蒔心でございます。 只今絶賛家探し真っ只中です。 前記事でも触れましたが、先月入院中に管理会社さんから、今住んでるアパートの取り壊しを告げられ、11月に退去しなくてはならないからです。 って来月じゃん!(汗) 先週まで入院してたからね…

お久しぶりです、退院しました

こんばんは、お久しぶりです、蒔心です。 生きてます。 8月に母が亡くなってから告別式までなんとか頑張って、その翌日に入院を決め、8月30日に閉鎖に入院しました。 で、約1ヶ月半、本日無事退院、外界に戻ってまいりました〜パチパチパチ。 本来は一…

ありがとうじゃ足りない

こんばんは、お久しぶりです。蒔心です。 ここ2週間のことを、どこまで書こうか悩んでいました。 書き残しておきたい気持ちと、書いたら全てが崩れてしまうような不安と。 いや、もう既に崩れているのですが。 23日に、病気発覚から1週間半で、母があっとい…

生きてます

こんばんは、少々お久しぶりです、蒔心です。 スマホからの更新なので文字色文字サイズ編集なしで書きます。 毎日更新が目標じゃなかったのかよ! はいごもっともでございます。 ちょっと今ごたついてまして。 また後々改めて詳しく書きますが、ざっくり書く…

缶バッチたちのために工作してみた

こんばんは、ゆるゆる生きてます、蒔心でございます。 本日は9時起床。 洗濯機を回して、身支度をして、オープンと同時にダイソーへ。 アレコレ買い込んで帰宅。 工作をしました 良い年してガチャガチャが好きで、好きなアニメキャラのガチャガチャとか、つ…

池袋へGO!

こんばんは、今日は頑張って遠出してきました、蒔心でございます。 朝10時頃起床、身支度を済ませ、11時に駅で妹と合流。 (ああああまた出掛けにブ◯ンキメてしまった . . . ) さあ、本日は、池袋へGO! 東京喰種コラボカフェへ nijimen.net 行ってきました…

ただただ過ぎゆく毎日

こんばんは、代わり映えのしない毎日を送っております、蒔心でございます。 ぶっちゃけね、最低限の家事をして、ダラダラして、時々お散歩やカラオケに行って、これまた時々実家に行ったり妹と出掛けたりする。 その繰り返しの日々のなか、そろそろブログも…

楽しいと元気がイコールじゃないという悔しさ

こんばんは、毎日必死で生きてます、蒔心でございます。 昨晩のこと。 母から夜遅くに電話がかかってきました。 母は躁鬱病なのですが、長らく寛解状態だったのに現在久しぶりに鬱期のようで。 「どうしようどうしようどうしよう」ひたすらそれを繰り返す。 …

物欲センサーが振り切った

こんばんは、自分で自分を殴りたいです(笑)、蒔心です。 まあ、その話は後ほど。 昨晩の話からしましょう。 昨晩は蒔心がベッドサイドに置きっ放しにしていた何条あやさんの本をパトラッシュが「なにこれ?」と手にとってパラパラとめくりだし、「ちょぉっ…

楽器を弾きたいな

音楽が好きだ。 今住んでいるアパートには自分で買った電子ピアノがある。 自転車で5分の実家にはアップライトピアノもある。 ギターも持っていて、それは流石にアパートでは弾けないので、実家に置いてある。 実家に遊びに行っては弾いていた。 ピアノは5…

通院とカラオケ

こんばんは、なんだか疲れが取れません、蒔心でございます。 常に気怠さとシンドさがまとわりついている、が蒔心の基本ステータスなのですが、その度合が少々悪くなってる気がします . . . 。 そして相変わらず氷をボリボリ食べてます。 (もしかしてソレが…

氷を食べる手が止まりません

こんばんは、氷を食べる手が止まりません、蒔心でございます。 完全夏バテしてますねー。 ひたすら氷をボリボリ(笑) 氷食症は貧血の症状だなんて言いますが、わりと最近採血検査していて問題はなかったはずなんですが、、単に暑いからかなあ。 あとアイス…

今年初の浴衣を着たよ

こんばんは、蒔心でございます。 昨晩はメンタルボロボロで荒れに荒れまくってましたが、なんとかODや自傷には走らずに寝逃げることに成功しました。 今朝は11時頃までグースカ眠っておりました。 起きてみたら穏やかなメンタルに戻っていたので一安心。 ネ…

久々の鬱モード

こんばんは、久々に本格的にメンがヘラっております、蒔心でございます。 久々の鬱モード 今絶賛、手首サクサクしたいです。 でも、パトラッシュにこれ以上心配も迷惑もかけたくない、その一心で思い留まってる。 毎日出勤して一生懸命働いてるパトラッシュ…

いちにちに2つ予定を入れてはいけない

こんばんは、早くも夏バテ、蒔心でございます。 無性にしょっぱいものが食べたくてとろろ昆布もしゃもしゃ食べてます(笑) あと氷ボリボリ食べてます。 今朝は8時起床。 最近前日に無理をしなければ朝起きられる、良き良き。 朝ごはんにプレーンヨーグルト…

ヘルプマークについて考えてみた

先日あった出来事と、そこから考えたこと。その日の日記にはあえて書かなかった話です。 電車で倒れた 先日、用事があって出かけました。イヤホンでCoocoを聴きながらボーッとつり革につかまって電車に揺られていました。そしたら、突然、なんだか苦しくなっ…

呑んだり歌ったり、ポメラお迎えしたり

こんばんは、昨日は日記サボりました、蒔心でございます。 まぁ、いつの間にやら完全自己満日記ブログと化しているんでね、いちにちサボったって別に誰も気にしちゃいねーよ!って話なんですが(笑)でもまぁ、蒔心としては毎日更新が目標なのでちょっと悔し…

遊園地へGO!

こんばんは、蒔心でございます。 今日は大変なこともあったのですが、この記事では楽しかった記録だけ残そうと思います。 他のことは、また今度書きます。 昨日書いたとおり「格安遊園地へGO!」してきました、わーいわーい。 昨晩は早めに寝ようと午後10時…

汗をかくのが怖い

こんばんは、電気代の請求が恐ろしい、蒔心でございます。 節電とはなんぞや、エコロジィとはなんぞや。 「電気の無駄遣い」と言われたら返す言葉もございませんが、蒔心はエアコンが手放せない。 外ではまあ、致し方ないので、ハンディ扇風機や汗ふきシート…

お腹が張って空気が溜まる、たかが空気、されど空気

こんにちは、蒔心でございます。 今回はテーマ記事。 「お腹が張って空気が溜まる、たかが空気、されど空気」 かなりお恥ずかしい内容なので避けてきましたが、思い切って書いてみようと思います。 蒔心はソレに日々苦しめられています。 このツラさは経験者…

蒔心の心は走り続けてる

こんばんは、意志の弱いオンナ、蒔心でございます。 今朝は8時頃起きて一応一階に降りたのですが、でも眠くて眠くて座椅子で寝落ち(笑) パトラッシュに「二階(寝室)へ行って寝ろ」と引っ張っていかれて、そのままベッドに潜り込みぐーすかすーぴー。 奥…

色々絶ったついでにタバコについて考えてみた

こんばんは、シンドさMAX(自己責任)、蒔心でございます。 昨日からカフェインと市販薬と頓服薬とアルコールを一気に全部絶ってます。 コーヒー駄目、モンスター駄目、コーラ駄目、トメルミン駄目、ブ◯ン駄目、レキソタン駄目、ハイボール駄目、日本酒駄目…

メンヘラ、頑張って出かけたってよ

こんばんは、昨晩から胃がしくしく泣いております、蒔心でございます。 もーー!! 胃が痛い!!(泣) 心当たりはありまくりです。 空きっ腹に流し込むモンスター、コーヒー、トメルミン(要はカフェイン) 沢山の薬たち。 そしてストレス。 そりゃ痛くもな…

からからからっぽ

こんばんは、からからからっぽの蒔心でございます。 「からからからっぽ」っていうのは重松清「疾走」の中に何度も出てくる言葉。 とても気に入ったのでタイトルにさせて頂きました。 そう、蒔心もからからからっぽ。(失笑) 今朝は朝8時過ぎに祖父からの…

メンがヘラると家にいられない

こんばんは、今日も元気にメンヘラ!. . .蒔心でございます。 昨晩はCoccoを聴きながらうだうだしてたら寝落ちたみたいです。 充電ケーブルもささずに音楽流しっぱなしで寝落ちてしまい、今朝9時のアラームで起きたらiPhoneのバッテリーが13%でした、、(…

カラオケしてから精神科へGO

こんばんは、エナドリ中毒気味の蒔心でございます。 今朝は10時頃目覚めました。 うーん、ダルい、シンドイ。 って訳で取り敢えず朝モンスターキメた(笑) なるべくブ◯ンに頼りたくない結果、エナドリ飲みまくってます(笑) まあ、気休め程度には効きます…

書くことないから思い出話(注 暗いです)

こんばんは、蒔心でございます。 [ 本日の蒔心 ] ・お昼過ぎに起床 ⬇ ・スーパーと投票行って帰宅 ⬇ ・すやぁ. . .(眠る) ⬇ ・夕方起床 ⬇ ・読書 ➡ シャワー ➡ 夕食 ➡ なう! ・まとめ ➡ ほぼ寝てた。 つまり. . . 書くことがない!!!(笑) 取り敢えず…

久々にヒトカラいったよん

こんばんは、胃腸炎(?)から無事復活しました蒔心でございます。 今朝は6時に目覚め、再び眠り、9時に起床。 胃のムカつきがないって素晴らしい。 いやぁ、馬鹿な蒔心は体調崩した時だけ健康の有り難みをやっとこさ思い出します。 でもね、昨日は体調悪…

体調悪すぎてメンタルが落ち着いてる

こんばんは、昨日からほぼ死亡しておりました蒔心でございます。 体調悪すぎて逆にメンタルは落ち着いております。 不安定になる余裕なんてないです。 体調最悪だったため今日はいつも以上に中身のない日記ですがお許しを。 昨晩、午後11時頃に早々にベッド…