まこごころ

メンタルヘルスと趣味と日常のブログ。

日記

日記とCDレコの話

おはようございます、蒔心でございます。 現在7月13日午前8時過ぎ。 昨日も疲れ切ってやること全てを放棄して、午後10時前にお薬飲んで布団に潜り込んで眠ってしまいました(苦笑) という訳で昨日の日記を書きます。 昨日はいちにちとっても身体が重くてダ…

楽しいんだけど疲れるってやつ

おはようございます、蒔心でございます。 現在7月12日午前7時過ぎ。 昨晩は前記事の音楽記事を書いたあと、疲れ切って日記を書かずに午後10時前に早々にお布団に入ってしまいました。 という訳で昨日の日記を書きます。 一昨日の夜から書きます。 一昨日の夜…

偶然という名の必然

こんばんは、蒔心でございます。 「偶然という名の必然」 昔、そんな歌がありましたね。 今日の出来事でふと思い出しました。 当時好きだったなあ、、ロードオブメジャー。 久々に聴いてみたくなりました。 Apple Musicにあるかしら。 さてさて、昨晩は疲れ…

お...起きれないっ(泣)

こんばんは、蒔心でございます。 今日は夕方までほとんどベッドで過ごしてしまいました(泣) 昨晩午前1時頃に「今日こそは早く寝るぞっ」っとお薬を飲んで(勿論新しく処方されたロゼレムも)ベッドに入ってイヤホンでCoccoを聴いておりました。 数曲も聴か…

精神科の通院日

こんばんは、蒔心でございます。 昨日は午前3時頃まで眠れなくてベッドの上でウダウダとスマホをいじっておりました。 色んな興味のあることを調べて、それをテーマにしてるブログを見つけて読み漁ったり。 今朝は午前9時頃、いちど目覚めました。 が、し…

生きてるだけで、愛。

こんばんは、蒔心でございます。 今朝は朝6時に何故かセットした記憶のないアラームが鳴って(何故だ!?)目覚めてしまいました。 6時半頃パトラッシュは夜勤から帰ってきます。 せっかくなので、そのまま起きて待ち、「おかえりー」と言って、「では、二…

麻雀ゲームにハマってます。

こんばんは、蒔心でございます。 今朝は9時頃一旦目覚めたのですが、身体が重い、、ダルい、、なんだかメンタルも不安定で落ち着かない、、ってな訳で二度寝しました(笑) 音楽を聴く気にも、読書をする気にも、アニメを見る気にも、ゲームをする気にも、み…

いちにち活動できる精神が欲しい

こんばんは、蒔心でございます。 昨晩はお薬飲んでも全然眠気がやってこなくて、だけれど読書をする気分にはなれなかったのでベッドでゴロゴロしながらひたすら麻雀ゲームのCPU戦で遊んでました。 やっとぼちぼち上がれるようになってきた!嬉しい! 3時頃…

初めての訪問看護へ行ってきました

こんばんは、蒔心でございます。 今朝は9時前にパトラッシュの携帯のアラームで目覚めました。 さて、今日は初めての訪問看護です! 緊張しているのかどきどきそわそわ。 だけどレキソタンは在庫切れです。 耐えるしかありません。 ああ、レキソタンをくれ…

こうしてわたしは落ちていく

こんばんは、蒔心でございます。 昨日のお昼に在庫がなくなってしまったレキソタン。 夜、疲れて疲れて眠りたいのに眠れない。 メンタルもどんどん不安定になっていきます。 ここからはフィクションです。 どーにもこーにも立ち行かなくなって心のなかで「う…

ハウルの動く城と包帯とレキソタン

こんばんは、蒔心でございます。 (今回もほんのりネタバレ含まれます。ご注意を。) 今朝は11時頃目覚めました。 しばらくネットを嗜み、気になっていた小説たちをAmazonで注文しました。 届くのが楽しみです。 なんだか不安定だったのでレキソタンを数錠流…

ベロニカは死ぬことにした

こんばんは、蒔心でございます。 昨晩は予告したとおり、パウロ・コエーリョの「ベロニカは死ぬことにした」を読んでいました。 外国の作品を読むのは初めてでしたが、テンポもよく、読みやすい文章で、夢中になって読んでいました。 午前1時頃パトラッシュ…

引きこもりのいちにち

こんばんは、蒔心でございます。 本日は、コンビニにアイコスを買いに行った以外一日中家に引きこもっておりました。 8時頃起きて、コーヒー飲んで、メールを返して、どーにもこーにもダルダルふにゃふにゃだったわたしは、さて、二度寝しました(笑) 11時…

悪魔の囁き

こんばんは、蒔心でございます。 まずは昨日の出来事で書き忘れていた事件があったので書きます。 りん様宅に妹とお邪魔しているときのことです。 麦茶を頂いてまったりしているとき、先日手首サクサクして、治りかけていたところが痒いなあと、無意識に擦り…

幸せな時間

まず、朗報です! 今日はレキソタンを飲んでおりません。 いちにち安定して、むしろ明るく、過ごせました。 (躁の前兆でないことを祈ります) さて、昨晩午前3時過ぎまでウダウダと起きていたのですが、今朝も9時に起きることが出来ました。 過眠傾向は治ま…

メンがヘラっていても今日も生きている

こんばんは、蒔心でございます。 今日は9時にアラームの音で目覚めました。 最近アラームより先に目覚めてしまって「過緊張か?」と思ってたので良き良き。 しかし目覚めはサイアクでした。 夢を見ていたのです。 わたしはクリニックで「入院させろー」と駄…

Chromebookを買い替えました

こんばんは、蒔心でございます。 タイトルの通り、 わたしの相棒Chromebookを買い替えました。 わたしはWindowsやMacは持っていないので、ブログ記事を書くも、ネットサーフィンをするも、動画を見るも、全部全部Chromebookさんのお世話になってます。 iPad…

ニートも板についてきたわね、えへへ

こんばんは、蒔心でございます。 (今回はほんのりネタバレが含まれます、ご注意を) 昨晩は予告通り堀辰雄氏の「風立ちぬ・美しい村」を読んでいました。 「美しい村」はただただ綺麗でした。 こんなに感動に溢れた暮らしを、欲にまみれたわたしには送るこ…

レキソタンが手放せない

こんばんは、蒔心でございます。 今日は8時半頃目覚めて、珈琲を飲んで、ダラダラ。 採血の予定があるので朝食禁でしたが、もともとあまり朝食を食べないのでツライってことはないです。 うっかりダラダラし過ぎて気づけば家を出る時間の5分前でした。 慌て…

さあ、満たされた分の代償は...

こんばんは、蒔心でございます。 今日は8時過ぎに目覚めました。 昨晩午前3時頃までウダウダしていた割にはすんなり起床。 朝ごはんにプレーンヨーグルトを食し、それからこのブログをヤプ○グからはてなブログへ移籍すべくポチポチ地味な作業をしておりまし…

前ってどこかしら。

こんばんは、蒔心でございます。 先程もブログ投稿しましたけどね、今度は今日の日記ブログです(笑) もう最近ダラダラグデグデ、、そろそろ前に進まなきゃいけないと思いつつ「前ってどこだろ〜」っとスマホをいじりいじりしている蒔心でございます。まず…

代わり映えしない日々。

こんばんは、蒔心でございます。 昨日はげろげろに体調が悪かったワタクシですが、今朝起きてみると大方回復しておりました。若干胃がムカつくくらいです。 昨日はなにも食べられなかったので、一昨日以来に食事。ヨーグルトにはちみつかけて食しました。そ…

ボロクソ体調悪いってやつ。

こんばんは、蒔心でございます。 汚いお話です、ご了承を。 今朝、何時頃だったか、目が覚めて、ウッ!アタマが痛い! ガンガンする、、。 あと気持ち悪い! 吐きそうっ、、。 要はボロクソ体調悪いってやつ。 そのままベッドから起き上がれず1日うつらうつ…

やる気スイッチはどこでしょう。

こんばんは、蒔心でございます。 今日はね〜、9時頃起きたんですけど、どーにもダルい、身体が、というより気持ち的に?なにをする気もしなくってしばらくコロコロ転がっていました。やる気スイッチはどこいったのかしら〜。 1時間くらい経ったかな?どー…

うふふ、大声を出すって気持ち良いわね。

こんばんは、蒔心でございます。 今日はアラームもセットしていないのに8時前に起きられました!快挙! しかしいざ早起きしてみると普段一瞬で終わる午前中が長くってヒマ、、なにしよう、、ってなりました(笑)折角なのでたまにはニュースでも見るかとニ…

お暇は物欲を加速させる

こんばんは、蒔心でございます。 今日は確か11時頃目覚めました。わーいわーい晴れてるー、雨が嫌いなので嬉しい限りです。 折角なので自転車で近所をぐるりと。日光を浴びるのだ!セロトニンを分泌するのじゃ!とね。 そのあとは昨日宣言した通りぐーたらた…

どーにもこーにもジッとしていられないのです

こんばんは、蒔心でございます。 今日はねー、忙しなかったです。午前中珍しく9時前に起きれたので洗濯して、終わってみたら不安なのです。なにもしていないことが不安なのです。退院したてで胃も痛いし家でゴロゴロしてれば良いのに、ジッとしてたらオカシ…

後悔なんてなんの役にも立たない

こんばんは、蒔心でございます。 あのですねー、えーとですねー、とってもとってもイケナイことやらかしてしまいました。 火曜日の夜に遡ります。日記を書き終えて、Tさんにお手紙書こう〜っと便箋ケース取り出して、お手紙カキカキしておりました。一通り書…

少しでも外に出よう計画

こんばんは、蒔心でございます。 今日は11時頃目覚めました。昨日も3時頃まで起きてたとはいえ、もう少し早く起きたいものです。 今日は一日あちこちに出かけておりました。 まず起きて〜グダグダダラダラ短い午前中を過ごして〜。そうこうするうちにパトラ…

時間を浪費するのは辞めにしよう

こんばんは、蒔心でございます。 まず懺悔懺悔です。 昨日の夜ですね〜、日記書き終えたあとボーっとしてて、ボーっと、ただボーっとしてたはずなんですが、、久しぶりにやってしまいました。カミソリでサクサクと。 あああああなにやってんのわたし〜、です…