まこごころ

メンタルヘルスと趣味と日常のブログ。

元気過ぎてコワイ

こんばんは、昨晩「寝れない」とかTwitterに呟いてた癖に案外すんなり眠りにつきました、蒔心でございます。

 

なんとなく、睡眠計測アプリを入れてみたので、自分の睡眠の状態を計測してみました。

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なんだよいつも「眠れない」だの「眠りが浅い」だの騒いでるくせにめっちゃ質の良い睡眠取ってんじゃねーかよ(笑)

まあ、昨日がたまたま、なのかもしれませんが。

逆にほんとに毎日こんなに質の良い睡眠取ってるんだとしたら、「じゃあなんで毎朝起き抜けからシンドイんだ!?」っていう新たな疑問が生まれるんですけど?

 

しばらくパトラッシュが夜勤の日は記録してみようと思います。

 

因みにこのアプリを使いました。

Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite

Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite

  • Naoya Araki
  • ヘルスケア/フィットネス
  • 無料

 

残念ながらAndroid版は見当たりませんでした。
コレ、体動を感知して睡眠を計測するんだって。
そんで、指定した時間の前後30分で一番快適に起きられる時にアラームを鳴らしてくれるの。
文明の利器!すげえ!って感動したわ(笑)
 
まあ、とにかく質の良い睡眠を取って、午前8時前に起床しました。
それから9時頃までベッドでうだうだして、ベッドを抜け出しコーヒーを飲んで、朝シャワー。
 
そこからの蒔心は偉かった。
今日の蒔心はほんとに偉かった。
 
乾いた洗濯物を取り込み、畳み、しまい、ついでにパトラッシュの洗濯物も乾いてたので取り込み、畳み、しまい。(やっさしー!)
新たな洗濯物を洗濯機に突っ込んで、洗濯と並行して家のお掃除。
 
家のお掃除!
 
あれだけ嫌がってた掃除したよ!蒔心、偉すぎぃ!
 
玄関を掃いて、散らかってたものを片付けて、本を整理して、掃除機かけて、床と階段を水拭きして、ユニットバスを綺麗にして、バスマットとキッチンマットを洗いました。
 
まじ偉すぎぃ!褒めて褒めて!(調子に乗るな)
 
まあそもそも常日頃からこまめに掃除してればこんな大掛かりな大掃除必要なかったんですけど、それは言わないお約束ぅ。
 
 
 
 
あと朝ブ◯ンキメこんでたお陰でもあるってのも言わないお約束ぅ。(おいこら)
 

 蒔心さあ、この記事で二度とブ◯ンには頼らないとか誓ってるんですよ。

www.macogocoro.com

マジで誓いどこいった。

 

今日の誓いは明日の誓いとイコールではない。

それが蒔心です。

駄目駄目駄目人間。

 

まーでもとにかく頑張った。

掃除しまくったぜ。

あと残すはベッド周りとキッチンかな。

買い物行くHP取っておきたかったのでそれはまた次回。

 

あ、パトラッシュの机周りが散らかってたのは華麗にスルーしました(笑)

彼ぴのスペースを甲斐甲斐しく綺麗にしてあげるような可愛いオンナじゃありません蒔心は。 

というかコレは優しさでもあります。(言い訳)

パトラッシュは自分のスペース弄られるの嫌いだし、蒔心も仮に自分だったら、例え散らかした自分が悪かろうと、相手の行動が100%善意であろうと、自分のスペース弄られたら耐えられないのでその気持はよく分かる!分かりすぎる!だから触らないであげる、っていうね。

 

そうそう、掃除の途中、ピンポンが鳴りました。

ついに!届きました!

日本酒「苑」

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摩天楼オペラもとい運命交差点お苑さんが、日本酒好きなあまり自分で作っちゃったっていう日本酒「苑」

飲むのが楽しみだぜ。(キラン)

 

 

さて、掃除が済んだので、ネット配信のニュース番組垂れ流しながらぼんやりしていたら、パトラッシュが帰ってきました。

 

お昼ごはんに、パトラッシュはチンするだけのビビンバ、蒔心はプレーンヨーグルト

 

それからすっぴんに日焼け止めだけ塗って、帽子と眼鏡でカモフラージュして、家を出ました(笑)

なんか今日元気すぎない?

朝ブ◯ンのせい?

 

T駅までお散歩。(BGM 摩天楼オペラ

そしてお買い物。

 

前々から狙っていた目覚まし時計をサンリオショップで購入。

キティ様とマイメロ様で大層悩んでキティ様を選びました。

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子供用らしいけどそんなの気にしなーい。

自分が可愛いと思ったならそれでよしです、はい。

 

&ポイントで貰ったノートとおまけのチャーム。

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ブラックジャック

サンリオ

モンチッチ

このみっつが絡むと蒔心のお財布の紐はゆるんゆるん、いやもはやもう解けてる、てな危険な状況に陥ります。

 

さて、それからダイソーでテレビのリモコンスタンドとメガネ拭きを買い、ビックカメラの薬売り場で今度こそレ◯スを買い(おい)、ドンキでキッチンタイマーを買い、ついでにドンキの薬売り場を覗いたらブ◯ンが激安で感動して在庫あるくせに買い(だから、おい)、用は済んだと、とっととT駅をあとにしました。

ビックカメラとドンキ、薬安すぎでビックリですわ...マツキヨやサンドラッグで買ってたのが馬鹿らしくなるお値段...)

 

T駅は喫煙所が圧倒的に少ない(駅ビルの最上階だけかも)ので、取り敢えずK駅ついて一服。

スーパー寄ってヨーグルトやら購入して、またテクテク。(BGM 己龍)

 

帰宅しました。

買ったもの片付けて、ベッドに転がってうだうだすること2時間

軽く途中寝落ちてた気もするような。

 

さて、まだまだ夕方です。

しかもなんかまだ元気です。

「暇じゃー!」

 

久々に実家に行くことにしました。

実家でおしゃべりして夕食に参加して(アジと水餃子食べたよん)2時間ほどで帰宅。

 

後回しにするとサボりたくなるのは分かりきっているので帰宅してまっすぐ浴室に向かいシャワーを浴びました。

 

そしてコレ(日記)を書いています。

 

因みについさっき気付いたんですけど、今日って水曜日ですね?

水曜日ってパトラッシュ夜勤休みなんですよ。

てっきりこれからお仕事かと思ってた(笑)

ニート生活曜日感覚狂い過ぎでワロタ。

わーいわーい。

 

明日は訪問看護です。

明日も早起きしなければ!

 

ではではこのへんで。

さようなら〜。

 

 

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